Was ist Pressotherapie?

Wenn Sie mit Lymphödemen, Lipödemen, Krampfadern oder anderen Durchblutungsstörungen zu kämpfen haben, sind Sie wahrscheinlich schon einmal mit dem Begriff „Pressotherapie” in Berührung gekommen. Es handelt sich dabei um eine der wirksamsten Methoden zur Behandlung dieser Erkrankungen. In diesem Artikel erfahren Sie genau, was Pressotherapie ist.

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Was ist Pressotherapie?

Die Pressotherapie, auch sequentielle Kompressionsmassage oder pneumatische Massage genannt, ist eine der Methoden zur Behandlung von Lymphödemen. Es handelt sich dabei um eine Art Lymphdrainage, die mit einem speziellen Gerät durchgeführt wird. Das Gerät ist mit Manschetten ausgestattet, die an verschiedene Körperteile angepasst sind, z. B. Manschetten für Beine, Arme oder den Rumpf. Jede dieser Manschetten ist in mehrere Kammern unterteilt, meist 4 oder 6, die nacheinander mit Luft gefüllt werden, die durch das Gerät gepumpt wird.

Manschetten für die Pressotherapie der Beine.

Die mit Luft gefüllten Kammern der Manschette üben einen lokalen Druck auf den Körper aus, wodurch die Lymphe in Bewegung kommt. Die Reihenfolge, in der die Kammern gefüllt werden, ist sehr wichtig, da bei Lymphproblemen die Kammern in Richtung der Lymphknoten gefüllt werden sollten, d. h. z. B. von den Zehen bis zur Leiste. Dadurch fließt die Lymphe aus den Stellen mit Stauungen in Richtung der Lymphknoten, wo sie gefiltert und weiter in den Kreislauf geleitet wird.

Die Pressotherapie wurde in den 1960er Jahren in den Vereinigten Staaten von einer Gruppe von Wissenschaftlern entwickelt, die nach einer Hilfe für Frauen suchten, die sich einer Mastektomie unterzogen hatten und bei denen ein sehr hohes Risiko für Lymphödeme bestand. Zu dieser Zeit war die Technik der manuellen Lymphdrainage noch recht jung (E. Vodder entwickelte sie 1930) und nur wenige Therapeuten beherrschten sie, sodass nach einer Alternative gesucht werden musste. Aus diesem Grund wurde ein Gerät für die sequenzielle Kompressionsmassage entwickelt, das nach dem Prinzip der manuellen Lymphdrainage funktioniert und kein speziell qualifiziertes Personal erfordert.

Heute sind pneumatische Massagegeräte sowohl in professionellen Massage- und Physiotherapiepraxen als auch bei den Patienten selbst weit verbreitet. Derzeit werden sowohl professionelle Geräte als auch wesentlich einfacher zu bedienende und kostengünstigere Heimgeräte hergestellt. Dadurch müssen Patienten (insbesondere diejenigen, die an chronischer Lymphödemen leiden) keine teuren und zeitaufwändigen Besuche bei Fachleuten mehr in Anspruch nehmen.

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Indikationen für Pressotherapie-Behandlungen

Die Pressotherapie hat sich nicht nur bei Lymphödemen als sehr wirksame Therapie erwiesen, sondern bringt auch positive Effekte bei der Behandlung folgender Erkrankungen:

• Durchblutungsstörungen, z. B. Krampfadern, ischämische Erkrankung der Extremitäten
• Gicht
• Neuropathien
• rheumatoide Arthritis
• Karpaltunnelsyndrom

Es ist jedoch zu beachten, dass bei den oben genannten Erkrankungen eine Indikation durch einen Arzt oder Physiotherapeuten für die Anwendung der Pressotherapie erforderlich ist.

Die pneumatische Massage wird häufig bei Sportlern angewendet, da sie die Muskelversorgung verbessert und Schmerzen, Muskelkater und Ermüdung der Extremitäten lindert.

Die Pressotherapie ist die wichtigste Behandlungsmethode beim Restless-Legs-Syndrom. Die regelmäßige Anwendung der Druckmassage führt zu einer deutlichen Linderung und beugt der Entstehung von orthostatischen Ödemen vor.

Pressotherapie-Behandlungen erfreuen sich großer Beliebtheit in der Kosmetik und Körperformung. Die Lymphdrainage hat nämlich entgiftende Eigenschaften. Eine Verbesserung der Lymphzirkulation geht mit einem besseren Stoffwechsel und einer effizienten Ausscheidung von Stoffwechselprodukten aus dem Körper einher. Dadurch wirkt sich die Pressotherapie positiv auf die Hautfestigkeit aus und hilft bei der Bekämpfung von Cellulite. Die sequenzielle Druckmassage ist von großer Bedeutung bei der Behandlung von Übergewicht und Fettleibigkeit, da sie die Ausscheidung von überschüssigem Wasser aus dem Körper erleichtert, den Stoffwechsel beschleunigt und die Ausscheidung von Giftstoffen verbessert.

Pressotherapie zu Hause

Die Behandlung von Lymphödemen kann sehr schwierig sein, und die Symptome können viele Monate oder sogar Jahre anhalten. In manchen Fällen begleitet das Ödem den Patienten bis zum Ende seines Lebens. Allerdings darf man zu keinem Zeitpunkt der Erkrankung aufgeben, da ein unbehandeltes Lymphödem sich verschlimmern und sogar zu Elephantiasis führen kann. Ein Großteil der Patienten benötigt sogar eine tägliche Verbesserung des Lymphflusses, und die so häufige Inanspruchnahme professioneller Dienstleistungen ist mit hohen Kosten und oft auch mit Anfahrtswegen verbunden. Aus diesem Grund entscheiden sich viele Menschen für den Kauf eines Heimgeräts zur Lymphdrainage.

Um die Behandlung selbst durchzuführen, ist keine Schulung erforderlich. Heimgeräte für die Pressotherapie sind sehr einfach zu bedienen, sodass es ausreicht, sich mit der Bedienungsanleitung vertraut zu machen. Es genügt, eine spezielle Manschette am Glied anzulegen, sie an das Pumpgerät anzuschließen und das Programm und die Behandlungsdauer einzustellen. Die Massage sollte etwa 30-45 Minuten dauern. Bei Bedarf kann sie 2-3 Mal täglich durchgeführt werden. Da die Schwellung in der Regel nachts abklingt und tagsüber zunimmt, ist es sinnvoll, die Behandlungen nachmittags und/oder abends durchzuführen. Das mit der Kompressionsmassage behandelte Glied sollte erhöht liegen, d. h. angehoben sein, z. B. auf einem Keil. Ein Gerät zur Lymphdrainage für zu Hause erleichtert die Behandlung von Lymphödemen erheblich, jedoch sollte nicht vergessen werden, wie wichtig Gymnastik ist.

Wie wählt man ein Gerät für die Pressotherapie zu Hause aus?